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しんちゃんの老いじたく日記

昭和30年生まれ。愛媛県伊予郡松前町出身の元地方公務員です。

今どきの弔いを考える

日経新聞に掲載された 『130万人のピリオド 今どきの弔い㊤㊦』という記事を読んで、 先日、お彼岸に実家の墓参りをした私は、 我が身のこととして、深く考えるところがありました。 ㊤㊦の記事の冒頭には、それぞれ次のようなことが書かれていました。 …

自分の心が楽しくなる

昨日は読書感想文が長くなりすぎて、 プライベートなことを書くことができませんでしたが、 町内の大型ショッピングセンター「エミフル松前」で献血をしました。 本人は気がつかなかったけれど、今回がちょうど30回目とのことで、 献血が終わった後に記念…

春や昔……

関西在住の甥っ子の結婚式が、あと一月半に近づいてきたので、 今日は三越松山店に白いワイシャツを買いに行きました。 紳士服売り場の店員さんによると、結婚式では、同じ白は白でも、 柄物ではなく無地がフォーマルとのことでした。 三越松山店で買い物を…

悲しみと哀しみ

NHKテレビ『100分de名著』の指南役としてお馴染みの 批評家・若松英輔さんが、昨日12日の日経新聞「文化」欄に、 東日本大震災から6年が経過したことに関連して、 『それぞれのかなしみ』というタイトルのエッセイを寄稿されていました。 若松さ…

思った通りの人生

関西在住の高校時代の友達が、一年ぶりに帰郷するのに合わせ、 今日は、私を含めた地元在住の3人と、 午後4時に松山市中心部で待合せをしました。 4人でお互いの近況報告や昔話をしていると、 あっという間に時間が経過していて、解散したのは午後7時で…

とっても耳が痛い言葉

日経新聞で連載されていた大橋光夫・昭和電工最高顧問の「私の履歴書」は、 先月末日をもって終了しましたが、最終回のタイトルは、 『家族とともに~日本の精神性を世界へ~子供は社会からの預かり物』で、 日本の将来と家族の思いがつづられていました。 …

人生は考え方次第?

今月18日の日経新聞電子版「週末スキルアップ塾」は、 出口治明・ライフネット生命保険会長へのインタービュー記事で、 タイトルは『生保業界のパイオニアに聞く~仕事・人生に必要なこと』でした。 出口会長らしい名言が盛りだくさんの内容でした。 記事…

元気を取り戻すために

昨日19日の日経新聞「こころの健康学」は、 『退職後に沈む心~関心あることに時間を』というタイトルでした。 コラムの執筆者、認知行動療法研修開発センターの大野裕先生は、 『年度末が近づき、3月いっぱいで定年になって これまでの仕事から離れる人…

変わるもの、変わらないもの

昨日9日の愛媛新聞に、 『サラリーマン川柳30年~時代の悲哀 自虐で笑う』 というタイトルの記事が掲載されていて、過去の作品を懐かしい思いで読みました。 ちなみに、その記事の冒頭は次のような記述でした。 『第一生命保険は、主催する「サラリーマン…

同病相憐れむ??

昨日の続きです…。 昨日7日の日経新聞の記事では、「フィデリティ退職・投資教育研究所」が サラリーマン1万人に実施した調査について、次のように書かれていました。 『投資しない理由の首位は 2016年時点で37%が挙げた「資金が減るのが嫌だから」…

遅きに失した「反省」

今日7日の日経新聞に掲載された 『市場の力学~個人投資家のナゼ㊥』の次のような記述を読んで、 自分にも思い当たる節があることに気がつきました。 『家計金融資産に占める株式や投資信託の割合は米国では半分近いのに対し、 日本では1割程度で多くは現…

最後は人間力

日経新聞では、今月に入ってから、 大橋光夫・昭和電工最高顧問による「私の履歴書」の連載が始まっています。 今日3日で第3回目となりますが、早くもご覧のような心に響く文章がありました。 『今までの人生を振り返ると、明らかに違う2人の私がいる。 …

学びたいという意欲

月日が経つのは早いもので、今日で1月も終わりです。 日経新聞で連載されていた カルロス・ゴーン・日産自動車社長の「私の履歴書」も、今日が最終回でした。 今回は、第21回から最終回までの名言を、次のとおり抜き出してみました。 ご覧のとおり、盛り…

働き方改革と人生を考える

働き方改革や長時間労働の是正が課題になっているけれど、 ではその実現ためにはどうすればいいのか? 今日30日の日経新聞に掲載された「全面広告」で、 佐々木常夫・元東レ経営研究所社長が、 「こうすればできる」「これならできる」という7つの提案を…

強い志を持つということ

私にとっての三連休も今日で終わり……。 この間、十分休養がとれたので、悪戦苦闘した口唇ヘルペスも、 ようやく赤い腫れがほとんど目立たなくなり、 マスクを外して人前に顔を晒せるようになりました。(苦笑) さぁ~、明日から仕事ということで、 今日は、ラ…

名言を抜き出す

日経新聞では、カルロス・ゴーン日産自動車社長の 「私の履歴書」の連載が続いています。 今日13日はその12回目で、そろそろ「名言」を抜き出す頃となりました。 以下は、その「名言」です。 『最初の配属先は大型タイヤを製造するル・ピュイ工場だった…

成人の日の雑感

今日9日は成人の日です。新成人の皆さん、おめでとうございます。 成人の日の朝刊には、サントリースピリッツ(株)の広告に、 恒例の伊集院静さんのエッセイが掲載されていました。 今年は『大切なものを抱いて、進むんだ』というタイトルで、 次のようなこ…

「吉」を生かした1年に

日経新聞「私の履歴書」では元旦から、 カルロス・ゴーン・日産自動車社長の連載が始まりました。 まだ連載途上ではありますが、 これまでには次のような含蓄に富む文章がありました。 また、これからの連載ではどんな言葉が登場するのか、毎日が楽しみです…

人生と経済成長

昨日のこの日記のタイトルを「成長は限界なのか?」として、 『経済のゼロ成長を容認してしまうと、 個人の成長まで止まってしまいそうです』と書いたところ、 今日6日の朝日新聞一面コラム・「折々のことば」は、作家・城山三郎さんの 『人生は挑まなけれ…

穏やかな年明けの一日

穏やかな平成29年、2017年の年明けとなりました。 皆さん、明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。 さて、元旦の今日は、とても楽しい一日となりました。 午前中は、孫娘と氏神さんと菩提寺の初詣に行き、 午後からは弟…

昔の人は偉かった

多くの人は今日から三連休なのでしょうが、私はあいにくの出勤。 おまけに、明日は大腸内視鏡検査のため、前日の今日は、 朝・昼・夕の三食とも「おかゆ」のような検査食で、 この日記を書いている今現在、おなかが減って力が入りません…。(トホホ) さて、今…

「知的謙虚さ」を考える

昨日は、平成17~18年度に一緒に仕事をした仲間との飲み会でした。 男性5人と女性6人のメンバーですが、 10年経っても、昔の思い出話をしたり、お互いの近況報告をしたりして、 一緒に楽しく時間を過ごせるということは、とても有難いことだと思って…

60歳は人生の転換点

昨日は職場の忘年会で、この日記をお休みしました。 さて、私が再就職した職場では、 「独立行政法人 高齢・障害・求職者雇用支援機構」が発行する 『エルダー』という高齢者雇用の総合誌が供覧されてきます。 その12月号の「リーダーズトーク」というコー…

心に残る処世訓

今日は終日、冷たい雨が降り続きました。この雨もいつかはやむのでしょうね…。 さて、昨日の続きです……。 倉嶋厚さんの『やまない雨はない』(文春文庫)を購読したのは、 今年10月23日の日経新聞「こころの健康学」に掲載された 大野裕先生の次のような文…

要らぬ我欲を手放す

今日10日の日経新聞「こころ」欄は、 『親の老いを見守る~自然な最期 最後の孝行』というタイトルの記事でした。 年をとり心身の機能が衰えた親をどう支えるかは、 中高年世代の共通の課題だけれども、 「親の人生の穏やかな終末期や臨終を子供たちが邪魔…

薬とのお付き合い

今日はよく晴れた一日となりました。 休日に天気が良いと、家事がはかどってとても助かります。 さて、今日は、消化器内科が専門の病院に、大腸カメラ検査の予約に行ってきました。 年内の土日に検査が可能な日は今月24日が空いているだけで、 この日が駄…

炬燵の中の至福の時間

今日は朝からずっと雨でした。 午後になっても止みそうにないので、雨の中を歩いて町立図書館へ行き、 司馬遼太郎さんの「菜の花の沖第5巻」を返却して、 代わりに「菜の花の沖第6巻」を借りて帰りました。 帰宅後、炬燵に入って、その第6巻を読み始めた…

満身創痍の我が身

今朝撮った下の2枚の写真が、我が家の「Small Garden」です。 狸の後ろが「ドウダンツツジ」、そのお隣が「ナンテン」、 灯篭の手前が小さい方の「ヤマモミジ」、灯篭の後ろが大きい方の「ヤマモミジ」、 その右隣が「シマトネリコ」です。 ドウダンツツジ…

悲しくてやりきれない

三連休の中日、いろいろなことをしたかったけれど、 左の二の腕の痛みがかなりあって、午後3時半過ぎから、 漢方薬草湯・「元気人村」に行ってきました。 今日の日没予定時間は午後5時8分。 下の2枚の写真は、湯上りに「元気人村」から撮った写真です。 …

不器用ですから

今日は貴重な有給休暇を取得しました。 (年間10日の休暇のうち、これで早くも4日目の取得となります。) うれしい三連休です。(うふふ……。) 今日は妻が仕事で出勤なので、 三連休の初日のうちに、できるだけ家事を片付けておこうと決意。 天気が良さそうだ…

ぐっすり眠りたい

相変わらず、睡眠不足の日が続いています。 夜の9時過ぎから布団に横になって本を読んでいると、 自然と睡魔に襲われ、すぐに眠りにつくことができるのですが、 おおむね夜中の12時から1時の間に目が覚めます。 トイレに行って、再び寝床に入りますが、…

健康を保つ難しさ

仕事がお休みの土曜日の今日、ほぼ1年ぶりに人間ドックに行ってきました。 その人間ドックにかかる費用は、定年退職後は全額自己負担となりました。 高額の臨時出費になったけれど、健康には代えられません。 受診の結果、いくつか問題点がありました。 ま…

希望を生む、ゆるやかな絆

前の職場の後輩職員から、 今日31日、忘年会のお誘いのメールをもらいました。 職場を離れても、私を覚えてもらっていたことが、なによりも嬉しかったです。 ところで、私には、気が置けない飲み会のグループが三つあります。 いずれも前の職場の関係なの…

温泉好きの至言

先月の中旬過ぎから、左の二の腕に痛みがあり、 両方の指先にも少し痺れを感じるようになりました。 そこで、昨日、思い立って、午後5時過ぎから 自宅近くにある漢方薬草湯・「元気人村」に歩いて行って来ました。 「元気人村」は海岸沿いに立地していて、 …

変化する現実

今日は、当地にとっては、待ち焦がれていた雨が降りました。 まとまった雨が降ったのは、約一か月ぶりのような気がします。 また、気温もぐっと下って、秋本番のような涼しい風が吹きました。 今夜は、久しぶりに寝苦しい夜から解放されそうです。 さて、昨…

心のメタボと生活習慣

今日25日の日経新聞「くらし」欄に、 『「心のメタボ』退治のコツ~「ABC活動」』という記事が掲載されていました。 「心のメタボ」?「ABC活動」? 聞きなれない言葉があったので、興味津々読んでみると、 次のようなことが書いてありました。 まず…

語り合う効用

昨日は、仕事から帰宅後、弟家族と焼き鳥を食べに行きました。 お盆と正月には、9人が揃う家族団欒の機会がありますが、 父はことのほか嬉しそうでした。 食事の後は、同じメンバーで久しぶりにカラオケを歌いに行きました。 孫娘は、「アナと雪の女王」と…

真夏の刻苦勉励

今日も厳しい暑さでした。 自宅のどの場所に居ても身体が溶けてしまいそうです。 そのため、今日は自宅周辺の散歩は取り止め、 自転車でのポタリングに切り替えることにしました。 「散歩」ではなく「散走?」です。 午後4時過ぎに、いつもの散歩コースの伊…

妻とお墓掃除

今日は妻と二人で、妻の実家のお墓掃除に、西予市野村町まで行ってきました。 道中、デジカメで写真を撮りましたので、この日記に投稿することにします。 最初の写真は、道の駅「清流の里ひじかわ」から、肱川を撮影したものです。 山も川も緑が清々しいです…

融通が利かない

日頃の運動不足を解消するため、そして気分転換も兼ねて、 今日は午後5時過ぎから約1時間かけて、自宅周辺の散歩に行ってきました。 コースは先日の散歩と逆の、次のようなコースです。 自宅 ⇒ 氏神さんの貴布禰神社 ⇒ 菩提寺の宗通寺 ⇒ ウェルピア伊予 ⇒ …

ストレスと気分転換

参議院選挙が昨日終了し、J・Y先生も激戦を制して、無事当選されました。 誠にご同慶に耐えません。今後ますますの御活躍をお祈りします。 ところで、今回の選挙では、 選挙運動用自動車の連呼をほとんど耳にすることがありませんでした。 SNSなどが発…

不器用ですから…。

新しい職場に勤めるようになって、ようやく3か月が経過しました。 通勤は原付バイクなので、以前のように歩くことがほとんどなくなりました。 そのため、少しでも運動不足を解消しようと、 毎朝、5時25分から10分間、NHKの「テレビ体操」に取り組ん…

物事の優先順位

昨日3日の日経新聞「こころ健康学」は、 『心身の活力 限り有り~重要な課題から始めよ』でした。 大野裕さん(認知行動療法研修開発センター)のコラムは、 次のような興味深い文章で始まります。 『仲間と食事の話をしているときに、最初に好きな食べ物から…

希望をつくる

久しぶりに晴れ間が広がったと思ったら、 今日は、とんでもなく蒸し暑い日となりました。 そのため、ようやく和室の炬燵布団を片付ける決断ができました。 7月になって炬燵布団を片付ける家庭もめったにないと思います…。(笑) そして、午後からは、3か月に…

ぼんやりとする時間

今日は、新聞の休刊日です。 そのため、日記を書くネタを探すのに一苦労します。 そこで、昨日12日の日経新聞からネタを探すことにしました。 日経新聞日曜版の楽しみの一つである「こころの健康学」は、 『ぼんやりとする時間~脳、活動時の情報整理』と…

脳の老化と睡眠

Kちゃん、昨日はコメントありがとうございます。 Kちゃんの「組織のリーダー」としての活躍をお祈りしています。 決してかつての私のようにならないように…。(笑) さて、今日8日の日経新聞電子版「脳科学で鍛える仕事術」に掲載された 『「睡眠負債」をた…

心の持ちよう

Kちゃん、昨日はコメントありがとうございます。 これからの日本は、都会も地方も「空き家対策」が 重要な課題の一つであると私も思っています。 さて、今月22日の日経新聞に掲載された 「こころの健康学」と「からだのフシギ」の内容は、 どちらも密接に…

眠られぬ夜

以前、この日記に書きましたが、 私は眠りにつくのはそんなに苦労しないタイプです。 一方で、年を取ったせいか、夜中にトイレに起きたり、 早期に覚醒してそのまま眠れないことが続くようになっています。 「睡眠時間を最低何時間かは確保しなければならな…

忍び寄る老後の危機

今月17日の日曜日に放映されたNHKスペシャル 『老人漂流社会~団塊世代、忍び寄る老後破産』を 身につまされる思いで見ました。 まずは、団塊世代が直面している現状について、 番組HPに次のような分かりやすい解説がありましたので、 引用させていた…

気分転換の一日

今日は、松山市の坊ちゃんスタジアムで開催された 「ヤクルト」対「DeNA」の試合に行ってきました。 試合開始前には、 今回の熊本地震でお亡くなりなった方のご冥福をお祈りして、 両チームのメンバーをはじめ、観客全員で黙とうをしました。 さて、試合…