しんちゃんの老いじたく日記

昭和30年生まれ。愛媛県伊予郡松前町出身の元地方公務員です。

健康・スポーツ

「睡眠禁止ゾーン」を知る

久しぶりに睡眠に関する日記です。昨日8日の日経新聞「こころの健康学」に、認知行動療法研修開発センターの大野裕先生が、『睡眠、普段のリズムが大切』と題して、次のようなことを書かれていました。 『まだ眠くもないのに床に入って寝ようとしても、寝つ…

父の契約に立ち会う

父が、デイサービスセンターと「通所事業契約書」、また、松前町とは「介護予防支援及び介護予防ケアマネジメントに関する契約書」を正式に結ぶことになり、私と妻は今日は仕事をお休みして、その契約に立ち会うことにしました。 事業所と町の担当職員の方か…

幸せな時間をありがとう

あぁ~、残念無念‥‥。(溜息) 「夏の甲子園」準決勝の第2試合で、愛媛代表の済美高校は、北大阪代表の大阪桐蔭に2対5で敗れた‥‥みたいです。「みたいです」と書いたのは、今日は仕事のため、試合の顛末をテレビで観ることができなかったからです。 星稜高…

ベスト4で王者に挑む

「夏の甲子園」準々決勝で愛媛代表の済美高校は、東兵庫代表の報徳学園に3対2で辛勝しました。報徳学園の9回裏の畳みかけるような攻撃に、一瞬、嫌な予感がしましたが、最後の打者を打ち取るまで、山口投手が粘り強い投球で踏ん張ってくれました。これで…

堂々のベスト8進出

「夏の甲子園」第12日目の第3試合で、愛媛代表の済美高校は、高知代表の高知商業と対戦し、3対1で勝利しました。これで堂々のベスト8進出です。 私は壮絶な打撃戦を予想していましたが、その予想は見事に外れ、緊迫した投手戦になりました。今日の済美…

奇跡よ再び

そう‥‥、それはまるで、平成8年「夏の甲子園」の決勝戦で見た松山商業・矢野選手の「奇跡のバックホーム」を思い起こすような劇的なシーンでした。 今日12日、「夏の甲子園」大会第8日の第3試合で、愛媛代表の済美高校が、延長13回タイブレークに、矢…

初戦突破を喜ぶ

愛媛代表の済美高校が甲子園で、西千葉代表の中央学院に、5対4で辛勝しました。 中央学院は激戦区を勝ち抜いてきただけに、攻守ともにバランスの取れたレベルの高いチームで、私は、最後の最後までハラハラドキドキしながら観戦していました。相手選手のな…

「スカッと」しないのはなぜ?

今日29日の朝日新聞デジタル版「池上彰の新聞ななめ読み」では、サッカーW杯開会前には、とかく酷評されていた日本代表の活躍ぶりについて、池上さんが、セネガルと引き分けた興奮が冷めた頃の今月26日付朝刊の記事を比較されていて、そこでは、日経新…

期待と心配と

大分県の大分銀行ドームで行われた、ラグビー「日本代表」対「イタリア代表」のテストマッチをテレビで観戦しました。結果は34対17のダブルスコアで日本代表が快勝しました、 この試合、一番見応えがあったのは、試合後半のSO田村選手のキックパス‥‥。サ…

非日常の遊びの空間

先日梅雨入りしたばかりなのに、昨日、今日と、カラッとした晴天が続いています。真っ青に透き通った空を見上げて、ふと西城秀樹さんの名曲「ブルースカイブルー」の歌詞を思い出しました。♬ 青空よ 心を伝えてよ 悲しみはあまりにも大きい 青空よ 遠い人に…

趣味は「休日の昼寝」?

こじらせていた風邪も、のど痛みや空咳が治まるなど、ようやく快方に向かいつつあります。ここまでたどり着くのに一週間以上要しました。ふぅ~‥‥(溜息)。また、この一週間を振り返ると、仕事をするのも辛かったです。椅子に座っているのがやっとのことで、…

治療は続く‥‥。

前立腺の治療が続いています‥‥。今日も仕事を早引きして、泌尿器科の病院に行ってきました。いつもの尿検査のほか、今日は前立腺がんの血液検査を受けました。次は3週間後の受診で、薬はどうやら当分の間、飲み続けないといけないみたいです‥‥。 一方で、め…

睡魔には勝てない?

厳しかった寒さも、この土曜日、日曜日には、少し和らいだような気がします。 私はこの二日間ともに、コタツで2時間ほどの昼寝をしました。昼食後に、コタツで身体を丸めてテレビを見ていると、突然のように睡魔におそわれます。特に、昨日は、ラグビー日本…

悲しくてやりきれない

気持ちがふさぎ込んでいる時や、やるせない思いの時、ふと聴きたくなる曲に、フォークグループ「ザ・フォーク・クルセダーズ」の「悲しくてやりきれない」があります。そのメンバーだった「はしだのりひこ」さんが、昨日2日、パーキンソン病のため、72歳…

勤労感謝の日の雑感

関東大学ラグビー対抗戦伝統の早慶戦が今日23日、東京・秩父宮ラグビー場で行われ、母校の早大が23-21で辛くも慶大に勝ちました。 試合の前半は互いにキックの応酬で、双方に肝心なところでミスが多く、見応えが全くない試合でした。後半になっても早…

穴に焦点を当てる

今日は吹く風が冷たく、昨日よりもさらに寒さが増しました。寒がりの私にとって、冬は苦手な季節なのですが、その一方で、私は生来の「ナマケモノ」なので、この季節は、炬燵にスッポリ入って本を読んだり、昼寝をしたりすることに、何とも言えない幸せを感…

CSファーストステージ(第1戦)観戦記

昨日の日記の続きです。甲子園球場に入場してまず驚いたのは、座席がグリーンシート下段「10段100」というバックネット裏の席だったことです。雨が心配だったけれど、この席なら雨に濡れながら観戦する心配はありませんでした。下の3枚の写真は、試合…

タイガース勝利!!

日帰りで甲子園球場に行ってきました。試合終了後には、満員の阪神タイガースファンと一緒に、『みんなで六甲おろし 2017NMB山本紗ver』を声高らかに歌ってきました。『みんなで六甲おろし2017』NMB48山本彩Ver今日の詳細は、明日のこの日記に書くこ…

快晴のお天気に誘われて‥‥

快晴のお天気に誘われるように、今日も「えひめ国体」高校野球(硬式)の準決勝を観戦に、坊ちゃんスタジアムに行ってきました。 第一試合「広陵」対「東海大菅生」の試合は、8回裏に東海大菅生が4対3と一点差まで詰め寄り、面白い試合展開となりましたが、…

スポーツ観戦にいそしむ

今日8日は二十四節気の「寒露」です。日経新聞「The STYLE」には次のように書かれていました。『寒露とは、地上に冷たい露が結ぶこと。 いかにも寒そうですが、実際の寒露の頃は、快適な気温や湿度が続き、日中は過ごしやすい日が続きます。 ただし、朝と晩…

不安の3つの要素

今日2日の日経新聞「こころの健康学」は、『思い切った行動で道開く』というタイトルでした。 このコラムの執筆者である認知行動療法研修開発センターの大野裕先生は、30年以上前にアメリカに留学した際には、もともと自分は不安を感じやすかったけれども…

熱戦を観戦に行く

愛媛県での国体開催は、四国4県で合同開催した1953年以来64年ぶりで、単独では初めてとのことなので、今日の午前中、地元松前町のホッケー公園へバイクで行ってきました。 試合会場に到着すると、既に「北海道」対「香川県」の少年女子の試合が始まっ…

育てながら勝つ

プロ野球の巨人が、悪夢の13連敗から脱出したようです。 阪神ファンの私としても、誠にご同慶に堪えません……。 巨人ファンの皆さんも、なかなか勝てないときの阪神ファンのやるせない気持ちが、 ようやく分かっていただけたのでないかと拝察いたします。 …

遅咲きの大輪の花

大相撲初場所で、大関・稀勢の里が初優勝したことを知り、 普段はほとんど読むことがない、相撲に関する新聞の記事を読んでいたところ、 今日の愛媛新聞の「さじき席」というコラム欄で、 稀勢の里が一昨年末、母校の中学校の講演会で誓うように語ったという…

喉に小骨が…の試合

昨日9日の全国大学ラグビー選手権大会の決勝、 「帝京大」対「東海大」の試合は、最後まで手に汗握る、緊迫した好ゲームでした。 試合は帝京大が東海大に「33」対「26」で逆転勝ちし、 前人未踏の8連覇を達成しました。 私としては、素直に帝京大の偉…

勝負は時の運

真冬並みの寒気が過ぎ去り、 今日は晴れ間も広がって、比較的暖かい一日となりました。 さて、今日は全国大学ラグビー選手権の準々決勝の日でした。 「早稲田」は「同志社」と「慶応」は「天理」と対戦しましたが、 結果は両校とも敗れてしまったようです。 …

伝統の一戦を堪能

今日行われた関東大学ラグビー対抗戦の伝統の一戦、 「早稲田」対「明治」の試合は、「24」対「22」で早稲田が辛くも勝利しました。 伝統の一戦にふさわしい、最後まで目が離せない緊迫した試合でした。 この試合、早稲田はゴール前のスクラムで、 明治…

長い冬への雑感

本当に情けなく、目を覆いたくなるような試合でした。 関東大学ラグビー対抗戦の「早大」対「帝京大」の試合、 早大は帝京大に11個ものトライを奪われ、3対75の完敗でした。 しかも早大は前半2分のPGによる得点だけでノートライという結末でした。 …

天を仰ぎ、嘆く

そう…、まさに「天を仰ぎ、嘆く」という表現がピッタリだと思いました。 日本ラグビーのスター選手として活躍し、 日本代表の主将や監督を務めた平尾誠二さんが、 今月20日午前、病気のため、53歳という若さで逝去されたそうです。 そして、今日の日経新…

他力本願な気持ち

久しぶりにスポーツの日記です。 プロ野球のクライマックスシリーズ(CS)ファイナルステージが、 セ、パ両リーグともに昨日開幕し、セは25年ぶりにリーグ優勝した広島が、 レギュラーシーズン3位でCS初出場のDeNAに5―0で勝ち、 パはリーグ制覇の…