今日、いつものようにポッドキャスト「ながら日経」を聴いていると、
番組パーソナリティーのちはるさんが、アメリカの作家、ダニエル・ピンクさんの
「４種の後悔が自分について教えてくれること」を、次のように紹介されていました。
ダニエル・ピンクさんは、１０５カ国の人々から、１万６千以上の後悔の経験を集め、
４種のパターンを発見したとのことです。
４種の後悔の一つ目は、「ちゃんとやっておけば」という「基盤への後悔」
「もっと健康的な生活をしていれば」、「もう少し貯金していれば」といった、
自身の基盤となる長期的な努力や生活への態度に関する後悔です。
二つ目は、「勇気がでなかったことへの後悔」
「好きだったあの子に告白すればよかった」、「あの時、勇気を出して発言すればよかった」といった、
無難な道を選んでしまって、踏み出せなかったことへの後悔です。
三つ目は、「道徳への後悔」
研究に協力したある７０代の方は、幼い頃、近所のお店にお使いに行って、お菓子をこっそり盗んだことを、
その後の６０年間、ずっと悔やんできたとのこと。
道徳に反する行動をしたことを悔やむ気持ちは消えないのです。
最後の４つ目は、「あの人に連絡を取ればよかった」といった「人との繋がりへの後悔」
親戚や同僚、友人などとなんとくなく疎遠になってしまって、連絡を取りたいと思っているのに、
「今さら気まずいかな」「相手はどうでもよくなっているのかな」との思いから、人間関係が途切れている。
「迷ったときは連絡を取るべき」とのことでした。
そして、ダニエル・ピンクさんは、「こうした後悔のパターンは、
裏を返せば、人々がもっとも人生で大切にしていることだ」と述べられているそうです。
う～む、なるほど‥‥。
今日は、このお話しを聴けただけで、とっても有意義で価値ある一日となったように思います。
私のこれまでの人生は、後悔のオンパレードだけれど、
この後悔こそが、ひょっとしたら人生の「宝物」なのかもしれません‥‥。
