しんちゃんの老いじたく日記

昭和30年生まれ。愛媛県伊予郡松前町出身の元地方公務員です。

2019-01-21から1日間の記事一覧

笑顔を忘れない大切さを学ぶ

今日21日の日経新聞「こころの健康学」を読んで、「インサイドアウト」と「アウトサイドイン」という専門用語があることを知りました。このコラムの執筆者、認知行動療法研修開発センターの大野裕先生は、次のように述べられていました。 『厳しくつらそう…